ジューサー使ってりんご人参ジュースをまた始める事にしました。

先週からの風邪の治りが悪く、月曜日は声が出なくなりました(汗)

耳鼻科行くと、「声帯が腫れているね」と。

薬飲み、声も出るように…

冬場は保湿も大切ですね。

少しお休みしていたジュースも始めて、体に良い事はコツコツ続けていきたいと思った次第です。

今日も快晴、皆様良い一日を♪