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アルカママ 雨のち晴れ♪

本日のスムージー♪

2016/03/01 08:04 朝ごはん

週末おかしバリボリ、炭水化物祭りだったからか?なんだか増えてたー泣!

さて、気を入れ直してスムージー♪



参考にしたレシピ↓

ごめんなさい、アミコラはやってないので、入れてません汗

アミコラ、昔やってたけど^_^;

でもその当時化粧品のカウンターで肌チェックしていたらコラーゲン量がめちゃ上がってた!!!

美魔女と言われる水谷雅子さん、某コラーゲンを30歳後半の数年間毎日欠かさず続けていたそう。やっぱり綺麗な人は努力の人。

継続は力なりですねヽ(´▽`*)ゝあ~ぃ!

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