夫と息子がホワイトデーを買ってきてくれました😊

デパートのお菓子売り場は混んでいて、じっくり探す余裕はなかったと言っていました💦

息子が｢ホワイトデーって書いてあるハートチョコレート、食べていい？｣と、私が写真📱撮るや、ヒョイとつまんでいきました👻👻👻

オススメの本

メンタリストDaigoさんと、専属シェフがコラボした本📖です。

美容･ストレス･アンチエイジング･ダイエット等、項目ごとに分けて、効果がある食材を紹介しています。

野菜は、緑黄色野菜、特に葉物🥬を食べる事を勧めていました。

やはり色々な食材を食べるのが良いみたいですね💮

分かりやすくて、参考になりました👌